第一天：成都/都江堰/卧龙/日隆（230公里）              住：日隆
    早上成都出发，经都江堰，卧龙大熊猫馆（门票30元/人，自理），翻巴郎山（H4298M），猫鼻梁摄“东方阿尔卑斯山”四姑娘山全貌。(若时间允许，客人可以自费游览双桥沟景点〈门票80元/人，观光车80元/人，约5—6个小时〉)。
   路况:成都出发至都江堰全程约四十分钟高速,都江堰至卧龙,至四姑娘山日隆镇,全程为油路,路况比较好,车速约在30-50公里。

第二天：日隆/小金/丹巴/新都桥 （265公里）              住：新都桥
    经红军长征会师桥—达维，古战场—小金，“美人谷”丹巴，赏梭坡千年古雕群，沿“天然盆景”牦牛沟，翻雅拉雪山，八美石林、塔林，穿越塔公大草原，参拜“小布达拉宫”塔公寺（门票10元/人，自理），宿“摄影天堂”。
    路况：日隆镇出发，经丹巴，塔公沿途为油路，从塔公开始至新都桥段为土石路，路况差，下雨天更为严重，车行至新都桥算是松一口气。

第三天：新都桥/雅江/理塘/稻城（374公里）              住：稻城
    翻高尔寺山（H4412M），剪子弯山（H4659M），卡子拉山（H4718M），过“高原明珠”理塘，越古冰川遗址—海子山，抵稻城。晚沐浴茹布查卡高原温泉（赠送）。
   路况：新都桥出发，至雅江（2005年因夏季，因大雨，雅江塌方长达半月之久，很多旅游团因在稻城，后时间太长，经中甸，西昌，雅安返回成都）之后，雅江县旅游局大力整修，2006年未出现这种情况，但雅江至理墉为进入高海拔地区，道路的维修也困难，其路况差，车速也慢，但一路至稻城的景色可以弥补一切。

第四天：稻城/日瓦/亚丁村（110公里）                   住：亚丁村
    经万亩杨树林，沿赤土河谷，翻波瓦山（H4400M）,抵亚丁村（H4060M）。选择：①可自由活动适应高原气候；②可自行游青蛙海（适宜探险旅游）。
路况：路况好，油路。进入景区后为山道和马道。

第五天：笼笼坝/冲古寺/洛绒牛场/牛奶海、五色海          住：稻 城
    早餐后，选择：①可步行； ②可骑马（马费180元/人，一人一骑，自理，建议：因海拔较高，氧气稀少，骑马为佳），沿蓝月山谷，游冲古寺、洛绒牛场、珍珠海.若自身体能许可，亦可徒步前往牛奶海（H4400M）、五色海。下午四点左右回笼笼坝乘车返回稻城。